Voici un méthode pour connaître si vous avez un poids santé: The BMI calculator
C'est vraie que ce méthode est universel, puis ne distingue pas entre homme et femme.
Vous pouvez faire votre propre calcul basé sur votre stature et votre poids.
J'ai eu 19.22, donc: normal (quoique un peu à la limite, il faut pas que je maigrisse).
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1 commentaire:
Ton BMI, c’est ce que l’on appelle en français l’IMC, l’Indice de Masse Corporelle.
C’est débile, comme je l’ai dit dans mon dernier article sur mon régime. http://gwedenis.blogspot.com/2009/08/ca-baisse-ca-baisse.html
Cela-dit, avec 19,22 tu as raison de dire ne pas vouloir maigrir plus que ça… Sinon, ce n’est plus à une crevette que tu vas ressembler, mais à un plancton ! :)
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