El cuarto de Leo

Si vous aimez les films répertoires, ne manquez pas El Cuarto de Leo, création cinématographique uruguayenne, ayant comme acteur principal Martin Rodriguez.
Dans le cadre de Festivalissimo, j'ai eu le plaisir de regarder ce film qui raconte le parcours de ce jeune homme en quête d'identité. Les images présentées découvrent un Uruguay presque toujours gris. La fin demeure à interpretation ouverte. Peut-être comme un moyen de nous rappeler que parfois ce n'est pas la fin la chose la plus importante dans un film, mais les questionnements posés aux spectateurs. Simple et magnifique!
Prochaine projection de ce film: mardi à 21 h à l'Excentris.

Nutrition et monde scientifique

Hier soir à l’émission Planète Science à TéléQuébec, on a regardé un documentaire très intéressant sur la santé.
Des scientifiques se sont mis d’accord en soutenir que les principales causes de maladies d’aujourd’hui ce sont les radicaux libres que se libèrent et attaquent les cellules produisant leur vieillissement et destruction. Une alimentation riche en gras, la pollution environnementale, la cigarette et le stress se sont les principaux facteurs de production des radicaux libres.
Quand on nourrit les cellules avec les minéraux, vitamines et antioxydants essentiels à leur protection et survie, les cellules sont capables de lutter contre les radicaux libres. C’est magnifique aussi de voir le pouvoir de reconstruction de notre ADN.
Ils ont fait une étude sur la population de OKINAWA, une île peuplée de gens heureux, qui atteignent la longévité et sont en bonne santé. Le secret des okinawens : une alimentation basée sur des fruits et légumes frais et exempts des produits chimiques ainsi que du poisson.
Une autre petit secret, ces gens heureux si bien mangent très peu et pourraient se considérer sous-alimentés, débordent d’énergie et mènent une vie simple exempte de stress. Selon les scientifiques, manger très peu suffit pour nourrir notre corps. Je me rappel que les gens me disaient que je mangeais comme un petit oiseau. Et maintenant je suis convaincue : je vais continuer à manger des petites portions. C’est bon pour la santé.
Par rapport à l’exercice : il faut bouger mais pas de façon exagéré. Les athlètes de performance ne vivement pas longtemps. Lors des leurs durs entrainements ils libèrent une énorme quantité de radicaux libres. Ces radicaux libres responsables du stress oxydatif doivent être éliminés par la prise de vitamines et antioxydants de bonne qualité pour éviter le vieillissement des cellules et des maladies qu’y sont reliées.

Un autre constat important: le resveratrol -un phytonutriment qui assure une protection antioxydant accrue- contenu dans les raisins rouges, contribuerait à la longévité, ce qui pourrait expliquer que les français qui aiment le vin, vivent plus longtemps.
Aussi il faut considérer que la diète européenne est toute à fait différente à celle de l’Amérique du Nord. Il suffit de regarder la pyramide des aliments suggéré par Santé Canada où les céréales, le pain, les grains et les pâtes (tous des aliments a IG élevé) sont à la base.

Voici une nouvelle pyramide élaborée par des chercheurs de l'Université de Harvard, qui démontre qu'un certain concensus commence à voir la lumière dans le monde scientifique par rapport à la nutrition: les viandes rouges, le beurre, le riz, le pain blanc, patates et pâtes au blé, ce sont des aliments à consommer presque jamais.

Dessin de pyramide cédé par Bruno St-Hilaire.

Le droit de vivre comme un enfant

Un article au sujet de la vie controversée de Michael Jackson est apparu, ça fait quelque temps dans BBC News. J’ai trouvé cela intéressante. Surtout pour les explications y versées pour les spécialistes Peter Sharp de la British Psychological Society et Peter Congdon à propos des enfants surdoués.
J’aimerais vous introduire dans la notion du terme « évitement de l’anxiété » (anxious-avoidance) dont je n’avais jamais entendu parler. Il s’agit du comportement de la personne que décide de rester dans sa zone de confort parce qu’elle sait qu’elle excelle là dedans, tout en évitant d’aller faire l’expérience d’autres défis.
C’est ici, dans la croyance que sa valeur comme être humain réside dans cette zone d’excellence, où se trouve le noyau du trouble de la personnalité de beaucoup de personnes, tel le cas de Michael Jackson.
L’enfant pense qu’il est aimé parce qu'il danse bien, il chante bien, etc, mais pas parce qu’il/elle a une valeur en soi.

Le psychologue ajoute dans son analyse que le développement précoce ou accéléré de certains attributs de l’enfant peut être bien dangereux. C’est le cas d’un homme qui amène sa fille adolescent à la piscine chaque jour à 4 heures du matin pour s’entraîner dans le bout que celle-ci devienne une championne olympique. Ou même le cas du philosophe JS Mill qui eut appris latin à 3 ans, grecque à 4 ans et écrit son premier livre d’histoire à 16 ans, en ayant à 19 ans une attaque cérébral.

La forte pression expérimentée pour ces enfants fait d’eaux des individus mal adaptés le reste de leurs existences.

Si vous parents, lissez ces lignes, réfléchissez au sujet des messages que vous passez à vos enfants. Eux, ils expérimentent le monde parmi ce que vous êtes, vos idées, vos croyances. Laissez les être!
Ça obéisse à quoi le besoin de contrôler et dominer les autres, même à nos propres enfants?!

N.B: En relisant mon billet j'ai constaté quelques horreurs/erreurs grammaticaux que j'ai par la suite corrigés dans la mesure du possible. J'espère que vous allez le lire mieux comme ça :-)

Papier vs. Virtuel

Jeudi soir, en profitant l’absence de mon fils qui d’habitude accapare sur soi la télévision pour regarder les épisodes de Naruto, je me suis adonnée à regarder l’émission bazzo.tv à Télé-Québec.
Face à la fermeture de grandes salles de nouvelles, le lock-out au Journal de Montréal, la prolifération des blogues... on se demandait Quel est l’avenir de l’information ? Avec la participation de Josée Boileau, directrice à l’information au quotidien Le Devoir et Patrick Beauduin, vice-président Création convergente au Groupe Cossette Communication.
Et-ce que la qualité de l’information qu’on retrouve dans internet est de moindre qualité que celle inscrite dans les journaux papier ?
Selon ces deux journalistes il semblerait que oui. Madame Boileau a explicitement dit que les choses se font plus ou moins rapidement selon le travail se fasse pour une page web ou pour les journaux papier. Plus rapidement dans le sens de moins sérieux, où la vérification des faits est presque absente, ainsi que la décorticage de l’information, et l’analyse. De plus il faut savoir que l’impression de l’information sur papier requiert un travail de mesure, parce que le texte doit rentrer dans un espace limité, donc, la façon de rédiger doit s’y adapter. L’avantage des blogues , c’est précisément l’espace.
L’information sur le web est perçue pour ces journalistes comme du type flash. Pourtant, on constate que les images remplacent les mots.
L’apparition des blogues de façon explosive a été accompagnée pour une nouvelle façon de faire du journalisme. C’est le grand public qui en prenant la place du journaliste s’en charge d’analyser les faits, de façon subjective, voire: absolument émotive.

D'ailleurs, j'ai entendu quelque-part que le rôle des blogueurs, était perçu pour certains comme positif, dans le sens que ce sont ces gens là, le public en générale qui en étant en contact avec la réalité directe seraient capables de la percevoir d'une façon plus spontanée.
À vous de juger.

Des idées cadeaux-écolo

Connaissiez-vous les Wishbuds?

Une carte de souhaits créée en papier recyclé contenant des vrais semences des fleurs, telles que des vivaces ou annuelles.

Une fois lue, on ajoute de l'eau, en on laisse reposer pendant 10-15 minutes. Après on met la carte sous terre à environ 1 cm de profondeur dans un pot. Soleil. Arrosement. Et magnifique transformation!

Surprenez votre petite ami/e avec ce cadeau écologique!
Pour les enfants il ne laisse pas de répresenter un bon moyen de leur sensibiliser à propos de l'environnement.
Originale, non?


J'ai un deuxième choix:
Les sandales écolos Ipanema Gisele Bündchen.
En plus d'être 100% recyclable, chaque paire de sandales vendu contribuera au reboisement de la forêt brésilienne.
Gisele Bündchen, la top model brésilienne qui a une fondation pour la protection de l'environnement, fait la promotion de ce type de vêtements écolo.
Si bien on peut se posser la question si l'écologie et tout ce qui le entoure n'est devenue un moyen pour faire de profits économiques, dans un autre sense on peut le voir aussi comme un nouveau choix parmi les biens de consommation.
Dans ce monde où toutes (ou presque toutes les relations) qu'on tisse sont essentiellement commerciales, faire un bon geste pour l'environnement, adopter des habitudes écologiques à l'heure d'acheter pourrait peut-être contribuer à changer nos habitudes, sourtout quand il y en a qui nous regardent faire, et pour qui nous sommes l'exemple à suivre.

J'ai une amie, Laura, qui a grandi dans la frontière uruguayenne-brésilienne.
Elle porte toujours ce type de sandales dorées.
Moi je les aime bien. Le prix pour ces sandales: entre 30$ et 40$.
Pour quoi pas, donc, anticiper le printemps, et offrir de belles sandales pour le Saint-Nicolas? :)


Dans le site de equiterre.com vous trouverez d'autres choix écologiques tout à fait intéressantes.

Les cartes cadeaux: une piège?

Les fêtes traditionnelles approchent. Aux cadeaux recyclés s’ajoute un autre choix : les cartes cadeaux offerts par certains institutions financières et de grands magasines de notre entourage.

Si bien ces cartes nous épargnent à penser quoi exactement acheter pour offrir à Noël, ce ne sont pas moins certes les inconvénients qu’elles cachent, entre autres : date d’expiration, solde inutilisé non remboursable, et des frais.

Selon Option Consommateurs(1), la Banque Royale impose des frais de 3,95 $ lors de l’achat de la carte, des frais mensuels de 1,50 $ six mois après l’activation de celle-ci, des frais de 15 $ pour transférer le solde sur une autre carte lorsqu’elle est expirée et des frais de 15 $ en cas de perte ou de vol.

C’est le cas aussi des cartes cadeaux Visa et Mastercard, qui peuvent être utilisées là ou on peut acheter avec ces cartes de crédit. Ce sont de cadeaux très tentant à offrir surtout aux adolescentes, dont leurs goûts s’avèrent difficiles à combler à l’heure de les offrir des cadeaux de Noël.

Les cartes cadeaux des magasins elles sembleraient aussi avoir des frais.

Alors c’est mieux d’offrir de l’argent comptant si on ne réussisse pas à obtenir la brillante inspiration.

(1) Option consommateurs est une association à but non lucratif qui défend les intérêts du consommateur au Québec.

Voyage rapido à Ottawa

Rivière Rideau

Cette année, le fameuse première tempête de neige je l'ai reçue à Ottawa, où je me suis rendue pendant deux jours.

Je le sais, monsieur Lagacé, au Québec il faut bien planifier les choses, surtout l'hiver. Mais, comme plusieurs je n'ai pas été l'exception.

Je ne pouvais pas manquer mon rendez-vous déjà fixée avec beaucoup d'anticipation, et il semble que Mère Nature non-plus.

J'ai pris la photo de l'hôtel où je suis restée.
Comfort Inn Downtown hotel sur la rue Montreal Road

Il vaut la peine d'y demeurer si vous devez un jour aller à Ottawa. Pour une centaine de dollars, la calme, la gentillesse, le service en général sont garantis.

Le voyage de retour...pas besoin de l'expliquer en profondeur. Un voyage que normalment est fait en 2h et demie, ça nous a pris 5 HEURES!!!! L'accès à Montréal, quel cauchemar!!

Ce matin après un bon mérité repos dans mon lit, je découvre la ville plongée dans un silence blanc, j'adore cette sensation. Mon quartier est particulièrement tranquil, chaque fois que je quitte la maison pour me rendre au travail ou même le week-end, quand je traverse la porte pour aller ailleurs, tout est tellement silencieux qu'on dirait que j'habite la campagne.

Mais aujourd'hui a été encore plus magique que ça....

Des histoires peu connues (pour moi au moins)

Photo de Claudia Daut/Reuters/Corbis

Le baseball étant un sport très populaire à Cuba, même les enfants le pratiquent dans la rue (confirmé par Gisela Martinez, mon amie cubaine)

Dans ce billet je vous raconterai l'histoire de Gus Dominguez, l’agent sportif qui a été jugé coupable aux États-Unis d’avoir introduit illégalement des joueurs de baseball cubains à son propre profit.
L’affaire dont parle Patrick Lagacé, m’a fortement intéressé, pour ses traits flous.
Gus Dominguez, aurait laissé Cuba à l’âge de 8 ans avec sa famille qui s’est installée à Los Angeles en 1967. Il est devenu un agent représentant des joueurs de baseball, très respecté et surtout bien considéré comme étant une personne honnête et sur qui on pouvait compter.

Parallèlement, le fait que le contrebande d’athlètes cubains, ait devenue un business pour certains, aurait contribué à penser que Gus Dominguez aurait cherché avec ses actes, de profits économiques personnelles. De l’autre côté, pour ces athlètes, le fait d’aller aux États-Unis implique un défi et un désir peut-être de rassasier la soif de liberté et gloire personnelle, dans un pays où cette même gloire appartient à l’État.

Michael Lewis, l’auteur du livre Commie Ball : A journey to the end of a revolution, nous raconte dans cet article de Vanity Fair que ce qui l’aurait emmené en Cour, serait quelque chose de ponctuelle relié à l’aide qu’il aurait porté à 5 joueurs que dans l’espèce seraient dans la vingtaine et ne participeraient pas dans la sélection nationale cubaine (étant ces derniers dans l’œil des marchands sportifs américains). Selon des entendus, comme Joe Kehoskie, c’était certain que s’il y avait des joueurs cubains de talent à importer ne seraient pas ces guys là.

Le profit économique n’a pas été prouvé comme le mobile fondamental dans les accusations portées sur sa personne. Au contraire il semblerait que l’affaire l’aurait coûté 250.000$ de sa poche, et que le montant n’aurait pu jamais été considéré comme un investissement, compte tenue que ces gars, n’auraient pu, pour ses qualités, atteindre les ligues majeures aux États-Unis.

Pour quoi aider ces 5 garçons à sortir de Cuba alors?
Lequel l’intérêt de l’État américain dans ce procès, quand il est fort reconnu que l’importation de joueurs cubains est une pratique répandue?
C’est ça qui m’intrigue. Je devrais lire le livre au complet, parce que dans l’article si bien la fin est annoncée : le jury l’a trouvé coupable, le mobile du délit (s’il serait configuré) n’a pas été signalé.

L’utilisation des évidences circonstancielles comme outil de la justice pour dévoiler la vérité ne s’avère toujours le meilleur moyen pour en faire. Et ce qui est injuste c’est que de fois, des innocentes se trouvent derrière les barrots, à cause de l’utilisation de ce méthode d’appréciation des faits.

Cadeaux recyclés?

Selon un sondage mené par Harris-Decima, 1/3 (32% des sondés sur un échantillon de 1218 personnes) des canadiens admet avoir redonné un cadeau qu’ils avaient eux-mêmes reçu parce qu’ils ne s’en servaient pas ou n’en voulaient pas.

Un 65 % dit se sentir à l’aise avec ce concept et ne voit pas que le recyclage des cadeaux soit un problème.
- 8 % étaient heureux de se débarrasser de l'article «recyclé»;
- 8 % estiment que le «recyclage» de cadeaux est un choix écologique;
- 5 % croient que le «recyclage» de cadeaux leur permet de gagner du temps tout en économisant.

Les temps changent mes amis, et aussi le sens qu'on donne aux événements.

Et vous, pensez-vous incorporer la technique du recyclage ce Noël?

Information tirée de La presse canadienne du 27 novembre 2008

Environnement et politique

Selon un sondage effectué par des groupes écologistes, le PQ aurait obtenu la première position dans le questionnaire qui aurait été aussi soumis au PLQ et l’Action démocratique. Les autres deux partis minoritaires (le Québec Solidaire et le Parti Vert du Québec) ont obtenu les scores parfaits. Mais c’est quand même agréable de savoir, selon ces groupes, qu’il y aurait une conscience verte parmi les 3 partis majoritaires au Québec.

J’ai su en regardant l’émission Découverte de RDI, que le Mont St-Hillaire est une des réserves écologiques , qui a été reconnue par l’ONU, comme réserve mondiale de la biosphère. La forêt se conserve intacte telle que les premiers arrivés français l’ont trouvée. C’est pour ça que l’Université Mc Gill y possède un centre de recherche, qui tire profit scientifique de la biodiversité existante dans ce coin.

La classe politique, à mon avis, pas de temps pour se dédier a l’environnement. Ils pourront se déclarer partisans, mais appart ça, c’est la société civile représentée par ces différentes organisations l’acteur principal à développer des actes concrets.

Réflexions sur l'euthanasie

Samedi soir, j’ai regardé à la télé, le film La fille à un million de dollars, avec l’immémorial Clint Eastwood et Hilary Swank. Le film touche plusieurs thématiques, mais le centre médullaire de la question d’après moi c’est la mort pour compassion, autrement dit l’euthanasie. Hilary Swank ayant le rêve de devenir une boxeuse professionnelle, rencontre Clint Eastwood, entraîneur et propriétaire d’un humble gymnase, éxprimant ici aussi son profil sevère et dur dont est reconnu dans ses nombreux films (soit dit en passant je ne peux pas éviter de penser à mon père quand je vois un film avec Clint Eastwood d'autant qu'il lui ressemble).


Revenant à l’euthanasie : quand il s’agit d’une maladie de type irréversible et la seule chose qui apporte à la personne atteint c’est la souffrance, on se pose la question de la légitimité de la mort par consentement ou aide au suicide.
Dans le monde juridique il semble avoir 2 droits qui sont en jeux : le droit à la vie, et le droit à la dignité de la personne, étant les deux reconnus par les lois constitutionnels, comme droits de la personne.
En se qualifiants ces droits au même rang, c’est difficile, disons impossible de faire prévaloir un des deux, sans y toucher des questions philosophiques, et pourtant controversées.
Le Droit, qui doit agir comme un miroir de la réalité sociale, dans ce cas, reste dubitatif. Faire des généralisations en vertu d’une loi engendre le péril d’admettre l’homicide sournois. La ligne est tellement subtile, que c’est peut-être pour ça que le législateur n’a pas osé le légitimer. Au Canada le Code criminel, article 14 stipule : Nul n’a le droit de consentir à ce que la mort lui soit infligée, et un tel consentement n’atteint pas la responsabilité pénale d’une personne par qui la mort peut être infligée à celui qui a donné ce consentement.
La réalité, des fois, dépasse davantage les constructions juridiques conçues pour organiser une société, que dans des cas comme celui-ci reste impuissante.

Cruela elle existe

Saviez-vous qu’en Asie la fourrure des chats et chiens est utilisée pour confectionner des manteaux et vestes pour l’exportation?

En France ainsi que dans le reste de l’Union Européenne, étant l’introduction de ces types de vêtements bannis, la douane française saisissait le 14 novembre passé 4000 vestes et manteaux d’origine chinoise.

La peau de ces animaux de compagnie est utilisé pour les poignets ou les cols des manteaux, est il devienne difficile des fois de remarquer son existence. De plus les fabricants ont adopté des faux étiquetages (synthétique), ce que peut signifier une difficulté pour les consommateurs d’identifier ces matériaux.

Comme vous voyez, il ne s’agit plus des longues manteaux de type vison des pieds à la tête, comme ceux pour qui Cruela raffolait dans le film Les 101 dalmatiens…..mais disons sournois.

Deux millions de chiens et de chats sont tués pour leur fourrure chaque année dans le monde.

Tirée de l'hebdomadaire La Belle Époque du 18 novembre 2008.