It's like going to a dry well for water

It is like going to a dry well for water.
Je l’écris en anglais tel quel je l’ai lu, dans un livre intitulé Making peace with your past de H. Norman Wright. C’est un livre de poche que j’ai acheté à l’aéroport de Miami, où on a dû rester pendant 7 heures en attendant le vol vers Montréal. Alors s’il fallait remplir ces heures, quoi de mieux qu’une bonne lecture!
Des fois je l’ouvre à l’hasard. Parce que ce n’est pas vraiment un super livre. Voilà que hier soir avant d'aller au lit j'y lisait: « C’est comme aller chercher de l’eau dans un puits sec ».
Le fait déjà connu que le monde des relations est beaucoup marqué par le modèle familiale de chaque individu, devienne plus réel, acquiert plus de consistance, quand on en prend conscience.
Se reconnaître dans certaines situations en se disant : "cela, je l’ai déjà vécu", constitue en soi un grand progrès.
En se savant responsable de ce malheur, le pas suivant serait le changement. Nos échecs, ceux qui nous rendent tristes vient à faire en sorte de nous aviser du besoin de ce changement.
Comment y arriver sans une grande dose de discipline, de contrôle sur nos émotions?
La technique de la reprogrammation ainsi que celle de la désensibilisation viennent, entre autres, à habiliter le changement. Quelqu’un qui a été rejeté ou s’est senti rejeté pendant sa tendre enfance reproduira le même sentiment dans différentes situations de sa vie adulte. Si vous épousez une personne rejetée vous vous marriez avec quelqu’un affamé.
Et pour quoi reproduire spécifiquement ce que nous craignons, précisément ce que nous aimerions effacer de nos vies?
Parce que nous cherchons de résoudre le conflit.
Identifier ce sentiment, ce malaise particulière à chaque un pourrait contribuer à dépasser le principal obstacle qui nous empêche d’être heureux.