Voilà une variété de produits énergetiques pour demain: bonbons et gels que j'ai trouvés au dernière minute dans des magasines du quartier pour ne pas manquer de glucides et des electrolytes. Oui, je sais, il ne me faut que les glucides pour remplir mes muscles avec de l'énergie. Si j'ai bien compris les explications de "Monsieur avare de commentaires", les electrolytes c'est mieux de les boire. Mais j'aime bien les manger en bonbons :-)... petite capricieuse. Le tube de gel, mmmhhh, je le glisserai entre ma jambe et le cuissard le moment venu de faire la course à vélo. Soit dit en passant j'ai testé le parcours hier, c'est un peu caotheux. Et pour virer, c'est étroite. Ay, ay, ayoye...!!!
Je passe à une autre chose : j'ai eu la possibilité de découvrir un nouveau produit que j'ai trouvé dans la boutique Le Naturiste.
Il s'agit de Prana Chia , ou salvia hispanica, consommée au Mexique des millénaires par les Aztèques et Mayas.
Pour faire de vos smoothies une vraie bombe de minéraux, vitamines, antioxidants, Oméga 3 et fibres.
Pour faire de vos smoothies une vraie bombe de minéraux, vitamines, antioxidants, Oméga 3 et fibres.
5 commentaires:
«Le tube de gel, mmmhhh, je le glisserai entre ma jambe et le cuissard le moment venu de faire la course à vélo.»
En général, on met cela dans une poche arrière du maillot.
Les électolytes ne nous donnent pas d'énergie, mais il préviennent les crampes musculaires.
Ah ah ah !!! Le nom de la boutique c’est Le Naturiste, c’est bien ça ? Tu sais ce que ça veut dire en bon français ?
Allez, étant-donné le décalage horaire il doit être quelque-chose comme 01H20 du matin chez toi… Donc, j’arrive à temps pour t’encourager avant le départ de ta course. Pour peu que tu jettes un œil sur ta messagerie avant de partir bien sûr… Bon courage, et fais gaffe avec le gel entre la jambe… Là aussi ça peut prêter à confusion !
Bonjour, Azuldelmar.
Alors , avec tout ca...
Bon courage.
Je t'embrasse.
Allô les amis!
Si je vous dis que je me suis faite trop de fantaisies pour rien?
J'ai rien fait de tout ce que j'avais prévu(gel, changements de souliers, courir en chaussetes, etc) Ça a été plutôt la totale improvisation!!! :-)
Et alors ? Raconte !
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